نصائح والله من ذهب ، خاصة أن رمضان سيأتي في الصيف هذا العام
لكن النصيحة الذهبية لتجنب الجوع او العطش ، هو التذكر بأننا نقوم بعبادة ، و الجلوس مع انفسنا و التضرع الى الله تعالى بالمغفرة و التفكير بالجنة و الجزاء يوم القيامة ، وهيك بأذن المغرب وانت ما حسيت بالنهار ، بس تذكر انه تكون النية من أجل العبادة لا عدم الاحساس بالجوع و العطش
شكرا أحمد على النصائح الرائعة جدا جدا